15, 22,29 декабря и 5 и 12 января 11.00-14.00
Как работает ваш организм онлайн.
Самое удивительное о человеческом организме
простым и понятным языком.
простым и понятным языком.
Зачем я создала этот курс?
Я прошла множество тренингов, прочитала бесчисленные книги и научные статьи о том, как работает наш организм. Я училась у русских и зарубежных специалистов в области реабилитации, неврологии, остеопатии, психологии и йоги. За почти 20 лет работы и занятий йогой я накопила обширный практический опыт в понимании того, как устроен человек.
Это знание помогло мне вылечить хроническую бессонницу и помогает сейчас держать под контролем наследственный варикоз. Теперь я не боюсь собственного тела.
Я понимаю его и знаю, как помочь ему оставаться здоровым.
Я хочу показать и вам, как меняется жизнь, если ваш организм работает бесперебойно.
Я познакомлю вас с вашим телом и научу "слышать" его потребности. Расскажу о причинах болезней и о том, как вернуть здоровье с помощью йоги или остеопатии.
Это знание помогло мне вылечить хроническую бессонницу и помогает сейчас держать под контролем наследственный варикоз. Теперь я не боюсь собственного тела.
Я понимаю его и знаю, как помочь ему оставаться здоровым.
Я хочу показать и вам, как меняется жизнь, если ваш организм работает бесперебойно.
Я познакомлю вас с вашим телом и научу "слышать" его потребности. Расскажу о причинах болезней и о том, как вернуть здоровье с помощью йоги или остеопатии.
Кому будет полезен этот курс?
-
Тем, кто давно занимается йогой -
Преподавателям йоги -
Тем, кто хочет знать о себе больше -
Тем, кто хочет через знание, прийти к гармонии со своим телом и перестать его бояться - Тем, кто изучает тему самостоятельно, но запутался в противоречивой информации.
- Специалистам по телесно-ориентированным практикам
| Курс проводит Савина Наталья Практикующий остеопат, специалист ЛФК, йогатерапевт и преподаватель йоги. Образование: Три года обучения в European School of Osteopathy (Великобритания). В настоящий момент студентка третьего курса в College of Non Musculoskeletal Osteopathy (Великобритания). Диплом по специальности ЛФК и йогатерапии в Институте традиционных систем оздоровления. Преподаватель и практик Аштанга-йоги, международный сертификат (Индия). Специальные курсы: "Родовые травмы" "Методики йогатерапии в послеродовом восстановлении" "Примитивные рефлексы новорождённых" "Двигательная реабилитация неврологических пациентов" "Концепция Маллигана в двигательной мобилизации суставов" |
Программа курса
декабрь: 15, 22, 29 и январь 5,12
15 декабря
11.00-14.00
11.00-14.00
Теория.
Раннее детство. Развитие моторных навыков, координации, чувства баланса. Развитие эмоциональной сферы. Связь с активностью, мотивацией и успехом в йоге или спорте во взрослом возрасте.
Способности тела во взрослом возрасте.
Сила. Как увеличить силу.
Гибкость. Как стать гибким.
Восстановление, заживление тканей.
Раннее детство. Развитие моторных навыков, координации, чувства баланса. Развитие эмоциональной сферы. Связь с активностью, мотивацией и успехом в йоге или спорте во взрослом возрасте.
Способности тела во взрослом возрасте.
Сила. Как увеличить силу.
Гибкость. Как стать гибким.
Восстановление, заживление тканей.
22 декабря
11.00-14.00
11.00-14.00
Теория и практика.
Голова, шея и верхняя конечность. Сосуды и нервы черепа. Асаны для улучшения кровоснабжения головного мозга. Причины боли в плече. Асаны для плечевого пояса.
Головная боль и головокружение.
Как состояние шеи влияет на умственные способности, жизненные силы и самочувствие.
Йога и остеопатия- лучшие помощники при проблех шеи.
Голова, шея и верхняя конечность. Сосуды и нервы черепа. Асаны для улучшения кровоснабжения головного мозга. Причины боли в плече. Асаны для плечевого пояса.
Головная боль и головокружение.
Как состояние шеи влияет на умственные способности, жизненные силы и самочувствие.
Йога и остеопатия- лучшие помощники при проблех шеи.
29 декабря
11.00-14.00
11.00-14.00
Теория.
Боль и восприятие боли. Эмоциональные преграды при острой или хронической боли. Внутренняя среда организма при острой или хронической боли. Как работать с собственной болью или с учениками, у которых есть боль или дисфункция.
Плечи, лопатки, руки, кисти. Интересная анатомия. Как йога работает с верхней конечностью. Проблемы и решения.
Боль и восприятие боли. Эмоциональные преграды при острой или хронической боли. Внутренняя среда организма при острой или хронической боли. Как работать с собственной болью или с учениками, у которых есть боль или дисфункция.
Плечи, лопатки, руки, кисти. Интересная анатомия. Как йога работает с верхней конечностью. Проблемы и решения.
5 января
11.00-14.00
11.00-14.00
Теория.
Вегетативная нервная система и обеспечение жизненно важных функций организма. Симпатическая и парасимпатическая иннервация внутренних органов. Дисфункции и влияние на здоровье, активность и практику йоги. Решение проблем Вегетативной нервной системы.
Нервная система желудочно-кишечного тракта.
Теория и практика.
Позвоночник и грудная клетка. Анатомия. Проблемы мышечно-скелетной системы и внутренних органов грудной и брюшной полостей. Нервы и сосуды.
Прогибы и наклоны в йоге. Скрытые возможности и ограничения. Асаны для позвоночника. Асаны для эффективной работы дыхательной системы и ЖКТ.
Вегетативная нервная система и обеспечение жизненно важных функций организма. Симпатическая и парасимпатическая иннервация внутренних органов. Дисфункции и влияние на здоровье, активность и практику йоги. Решение проблем Вегетативной нервной системы.
Нервная система желудочно-кишечного тракта.
Теория и практика.
Позвоночник и грудная клетка. Анатомия. Проблемы мышечно-скелетной системы и внутренних органов грудной и брюшной полостей. Нервы и сосуды.
Прогибы и наклоны в йоге. Скрытые возможности и ограничения. Асаны для позвоночника. Асаны для эффективной работы дыхательной системы и ЖКТ.
12 января
11.00-14.00
11.00-14.00
Теория.
Стресс.
Психическое истощение. Физическое переутомление.
Стресс и гормоны. Стресс и иммунитет. Стресс и психика.
Теория и практика.
Таз, тазовое дно и нижние конечности. Анатомия. Как работают мышцы, суставы и внутренние органы. Основные нервы и сосуды этой области. Мужская и женская репродуктивные системы. Главные проблемы.
Скрытые возможности и критические моменты при занятии йогой или другой физической активности.
Асаны для комплекса таз-ноги.
Стресс.
Психическое истощение. Физическое переутомление.
Стресс и гормоны. Стресс и иммунитет. Стресс и психика.
Теория и практика.
Таз, тазовое дно и нижние конечности. Анатомия. Как работают мышцы, суставы и внутренние органы. Основные нервы и сосуды этой области. Мужская и женская репродуктивные системы. Главные проблемы.
Скрытые возможности и критические моменты при занятии йогой или другой физической активности.
Асаны для комплекса таз-ноги.
Стоимость курса 10000 руб.
Что вам даст этот курс?
- ЗнаниеУзнаете, как работает ваш организм. Научитесь слышать его сигналы и сможете выбирать адекватную стратегию.
- УверенностьУзнаете как устроены вы сами и увидите свои сильные и слабые стороны.
- УправлениеСможете победить боль и устранить помехи в практике.
- ПрогрессУвидите свои скрытые возможности и сможете достичь прогресса в практике.
- ПрофессионализмПоймёте, как работать с разными типами учеников и сможете отвечать на сложные вопросы.
- Качество жизниПонимание своего организма улучшит ваше здоровье и повысит качество жизни.
Регистрация на курс
