Про йогу
Про тело и психику
Про то, как обрести здоровье
Аштанга йога с
Наташей Савиной
Я занимаюсь йогой 20 лет и преподаю почти столько же.
Интерес к тому, как работает человеческое тело, привёл меня сначала в лечебную физкультуру, а потом - в остеопатию.
Я хочу рассказать о возможностях вашего организма, познакомить с вашим телом, волей и эмоциями.
Влюбить в активность, движение и йогу.
Не важно, с чего мы начинаем учиться йоге и какова наша мотивация - суть йоги в том, что мы познаём свою природу.